Oggi più che mai, la salute è di fondamentale importanza e per essere in salute e stare bene, è necessario sentirsi liberi, ritrovare un respiro ampio e profondo e relazionarsi con gli altri e il mondo senza paure.

 

Quest’anno, ci ritroviamo come gli anni passati, nel Paradiso di Semi di Crescita a Finale Ligure per occuparci del corpo, della mente e dell’anima:

 

• La magia è sempre quella della struttura Semi di Crescita: http://www.semidicrescita.it/
• Le attività sono sempre più rodate, affinate, stimolanti e tagliate su misura dei partecipanti
• le condizioni economiche eccellenti e non a fini di lucro ma di condivisione di un modo di vivere in salute e benessere.

 

Ci sono tutti i presupposti per far sì che questa vacanza nel sole, mare e luce attraverso il corpo e le emozioni ci porti il benessere tanto auspicato nel lungo periodo di reclusione a singhiozzo.

 

Vivremo questa settimana in uno scenario magico, isolato eppure vicinissimo al mare, dietro Finale Ligure, ad un passo da Varigotti, in una zona colma di occasioni di avventura di tutti i tipi.

 

 

Il programma della vacanza

Ci si ritroverà sul posto a Semi di Crescita lunedì 2 agosto, prima di pranzo, in modo da conoscersi ed incontrarci con il primo lavoro di gruppo.
La settimana terminerà lunedì 9 agosto nel pomeriggio, dopo pranzo.

Un Risveglio Bioenergetico o di BioYoga al mattino di circa 90 minuti.

 

 

Dopo una ricca colazione, la giornata proseguirà nella massima libertà di iniziative già predisposte o proposte dagli stessi partecipanti o libere ed autonome attraverso gite a spiagge sempre diverse o camminate leggere nell’entroterra, alcune delle quali accessibili partendo a piedi dalla struttura di Semi di Crescita.

 

La cascata delle Libellul

 

Si potranno anche chiedere approfondimenti sul proprio carattere e tipo di energia, consulenze su eventuali situazioni personali specifiche e su richiesta, anche massaggi per sciogliere i blocchi muscolari ed energetici, utilizzando tecniche Bioenergetiche ed ayurvediche. Potremo anche decidere di dedicare del tempo per apprendere e approfondire tecniche di massaggio e contatto.

 

Il lago delle libellule

 

Si potranno anche chiedere approfondimenti sul proprio carattere e tipo di energia, consulenze su eventuali situazioni personali specifiche e su richiesta, anche massaggi per sciogliere i blocchi muscolari ed energetici, utilizzando tecniche Bioenergetiche ed ayurvediche. Potremo anche decidere di dedicare del tempo per apprendere e approfondire tecniche di massaggio e contatto

 

Tramonti sul mare

 

Cena in spiaggia

 

Infine, a fine giornata, prima di cena, ci potremo dedicare un momento di ascolto, di meditazione, un’esperienza emotiva e corporea per raccogliere i vissuti e le esperienze della giornata, e condividere tutto questo.

 

Il tutto per riportarci questi doni a casa e vivere più intensi e leggeri insieme.

Potremo anche decidere di anticipare questo spazio a dopo la colazione, in modo da poter essere più liberi fino a cena. 

Le cene e le serate, come nostra consuetudine, sono condivise. Sara, la proprietaria della struttura, è una cuoca sopraffina e per alcune della serate, si occuperà della nostra cena. In altre sere cucineremo insieme e in altre ancora usciremo per cenare a Borgio Verezzi o nei paesi incantevoli dei dintorni.

 

Capo Noli

 

 

Le spiagge libere e attrezzate di Finale e Varigotti: clicca qui
 

Ogni punto in programma ovviamente prevede ampi spazi discrezionali e di libertà di partecipazione o di poter stare per i fatti propri, se lo si desidera. Viste le esperienze passate, sono consapevole che il programma lo affineremo insieme all’ultimo sulle esigenze delle persone presenti.

 

Organizzazione e partecipazioni

Il periodo complessivo va dal 2 al 9 agosto 2021.

La quota di 450 € è comprensiva di alloggio, pratiche di gruppo e consulenze individuali, nello specifico:

• Counseling
• Supporto individuale per specifiche problematiche psicocorporee

Per le spese di vitto concorderemo sul posto la spesa da fare e le uscite:

Conduce il gruppo Daniele Guainazzi insegnante di pratica bioenergetica e Yoga, counselor somatorelazionale ed esperto in discipline oerientali.

Per ulteriori informazioni sulla pratica Bioenergetica potete visitare il sito https://praticabioenergetica.it

e www.vacanzesalutebenessere.it

L’iscrizione avverrà dopo un colloquio conoscitivo.